Shiatsu

Au cours de ces ateliers, vous vous familiariserez avec les pressions, les vibrations et les mobilisations propres au shiatsu. Vous apprendrez à placer votre corps, à moduler votre respiration et à développer votre sensibilité tactile; Vous vous sensibiliserez aux tracés des méridiens et aux points d’acupuncture. Enfin, vous développerez votre capacité d’écoute bienveillante envers votre receveur. Chaque jour de stage commencera par une séance de 30 minutes de DO-IN (ou Shiatsu sur soi-même)

1er Stage :
Samedi 23 & Dimanche 24 0ctobre 2010 (de 14h00 à 18h00) 
Samedi 19 & Dimanche 20 Février 2011 (de 14h00 à 18h00) 

Contenu du stage: Définition, propriété et contre-indications du Shiatsu.
Apprentissage d’un protocole de relaxation de base de 60 minutes

2ème Stage:
Samedi 11 & Dimanche 12 Décembre 2010 (de 14h00 à 18h00) 
Samedi 16 & Dimanche 17 Avril 2011  (de 14h00 à 18h00) 

Contenu du stage: Apprentissage du Shiatsu assis (relaxation du haut du corps, traitement des douleurs cervicales et des maux de têtes). Traitement des troubles nerveux (Stress, fatigue mentale…)

Aromathérapie

Lors de ces stages, vous apprendrez à choisir vos HE. Vous découvrirez leurs propriétés, comment les utiliser sans risques et comment les intégrer dans votre vie quotidienne, comme produits thérapeutiques et comme base de vos cosmétiques. Vous découvrirez des modes d’utilisation efficaces, simples et ludiques mais aussi des gestes de détente indispensable à votre bien-être et à celui de vos proches. Vous apprendrez enfin à réaliser vos propres produits de soin personnalisés.

1er Stage :
Samedi 27 & Dimanche 28 Novembre 2010 (de 14h00 à 18h00) 
Samedi 19 & Dimanche 20 Mars 2011 (de 14h00 à 18h00)

Contenu du stage:
Définition et propriétés des HE, contre-indications et dosages.
Les différentes techniques d’utilisation et leurs indications.
Les principales utilisations cosmétiques des HE.
Initiation au massage du visage et des mains