Shiatsu

Au cours de ces ateliers, vous vous familiariserez avec les pressions, les vibrations et les mobilisations propres au shiatsu. Vous apprendrez à placer votre corps, à moduler votre respiration et à développer votre sensibilité tactile; Vous vous sensibiliserez aux tracés des méridiens et aux points d’acupuncture. Enfin, vous développerez votre capacité d’écoute bienveillante envers votre receveur. Chaque stage commencera par une séance de 30 minutes de DO-IN (ou Shiatsu sur soi-même) 

Contenu de l'atelier :
Définition, propriété et contre-indications du Shiatsu.
Apprentissage d’un protocole de relaxation de base de 60 minutes

Les ateliers se dérouleront:  
14 Avril 2012             10h00 à 17h30

Aromathérapie

Lors de ces stages, vous apprendrez à choisir vos HE. Vous découvrirez leurs propriétés, comment les utiliser sans risques et comment les intégrer dans votre vie quotidienne, comme produits thérapeutiques et comme base de vos cosmétiques. Vous découvrirez des modes d’utilisation efficaces, simples et ludiques. Vous apprendrez enfin à réaliser vos propres produits de soin personnalisés.

Contenu de l'atelier : 
Définition et propriétés des HE, contre-indications et dosages.
Les principales utilisations thérapeutiques des HE.
Constitution de la trousse de 1ére urgence.
Les principales utilisations cosmétiques des HE.