Le Shiatsu est une approche corporelle énergétique japonaise.
Reconnue par le ministère de la santé Japonaise comme une pratique médicale à part entière, le Shiatsu est aujourd’hui utilisé dans de nombreux hôpitaux au Japon et dans beaucoup de pays occidentaux.
Ses origines remontent toutefois à plus de 5 000 ans. Le Shiatsu prend en effet ses racines dans la médecine Chinoise millénaire.
Le Shiatsu consiste en pressions manuelles sur les points d’acupuncture et le long de réseaux d’énergie appelés méridiens. Ces pressions sont accompagnées d’étirements, de vibrations, et d’essuyages sur tout le corps.
Les méridiens parcourent la totalité du corps et relient entre eux tous les organes.
Rétablir la libre circulation énergétique dans ces méridiens permet de rétablir, d’harmoniser et d’équilibrer celui qui reçoit le Shiatsu.
Le Shiatsu permet aussi d’améliorer la respiration et la circulation sanguine et lymphatique, rééquilibre le système nerveux, libère le corps des tensions musculaires et émotionnelles et des toxines accumulées.
Le Shiatsu est l’une des 8 approches thérapeutiques reconnues par le parlement Européen le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle » (résolution A4-0075/97).