Libérer votre enfant intérieur pour devenir pleinement vous Date :
26 Oct. 2022
Animé par :
Françoise MADEC
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Nous portons tous en nous l'enfant que nous avons été.
Prendre soin de votre enfant intérieur, l'aider à s'apaiser et à se reconstruire est une étape nécessaire.
Elle vous permettra de vous défaire des boulets émotionnels que vous trainez depuis votre enfance et de découvrir qui vous êtes vraiment.
  • Avez-vous souvent l’impression d’être dominé(e) par vos émotions ?
  • Avez-vous régulièrement besoin de l’approbation des autres ?
  • Avez-vous du mal à faire confiance aux autres  ?
  • Avez-vous tendance à vous juger durement ?
  • Avez-vous été confrontés à des blocages que vous n’avez pas réussi à dépasser ?
Et si vos difficultés résultaient des vécus de votre enfance ?
Si vous avez vécu des expériences qui ont déchiré votre enfance, des séquelles pèsent peut-être toujours sur votre présent.
Imaginez que votre esprit soit comme une salle de cinéma ou seraient projetés tous les jours les pires moments de votre vie.
Vous savez évidemment que ces moments sont révolues, mais les images tapies dans votre mémoires sont toujours là, prêtes à resurgir à la moindre difficulté, prêtes à nouveau à vous blesser, à saper votre confiance en vous, à saboter vos projets. Comment vous libérer de ces boulets que vous trainez jour après jour ? Bien sûr, rien ne peut changer ce que vous avez traversé.
Mais vous pouvez modifier la façon dont vous vivez votre passé et ainsi peu à peu modifier l’empreinte que ce passé a laissé dans votre système nerveux.
Votre enfant intérieur incarne vos besoins fondamentaux, vos pulsions, vos désirs les plus profonds, votre créativité….Il est l’essence de vous.  
Il est aussi la somme de tout ce que vous avez traversé depuis votre vie in utéro.
Il est aussi celui qui revit en boucle chaque blessure de votre passé et rassemble en lui tous les conditionnements, tous les automatismes que son environnement lui a imposé. 
  • Quelle était votre place dans votre famille ?
  • Quelles étaient les attentes des adultes envers vous ?
  • Etiez-vous encouragé à vivre vos émotions et exprimer vos désirs ou deviez-vous conformer aux besoins et désirs des adultes ?
  • Quelle était la place occupée par les plaisirs et les devoirs dans votre famille… ?
Les expériences douloureuses de votre enfance sont devenues les croyances toxiques qui parasitent votre présent, vous éloignent de vous-même et vous empêchent de vivre la vie dont vous rêvez.
Apporter votre bienveillance, votre amour et votre protection à votre enfant intérieur, c’est lui permettre de se guérir, c’est cicatriser vos blessures et c’est reprendre le contrôle de votre chemin de vie.
Je vous propose, grâce à cette méditation guidée, de vous accompagner dans un voyage à la rencontre de votre enfant intérieur et à la rencontre de vous-même.  
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